עוד עלי

הגישה שלי

אני מאמינה שריפוי אמיתי קורה כשאנחנו מטפלים באדם השלם- גוף, נפש ורוח.

בעודנו מסירים שכבות של הגנות ותבניות שאספנו בדרך או שהולבשו עלינו- משהו חדש יכול להתגלות. אינטימיות חדשה עם עצמינו, נינוחות והסכמה להיות גם עצמי, וגם ההורה הטוב והמיטיב של עצמי.

הדרך שלי

• הדרך שלי התחילה כדיאטנית קלינית (B.S.c). בשנים הראשונות עבדתי בעיקר עם אנשים המתמודדים עם הפרעות אכילה. העיסוק בנפש, בשינוי תפיסות ובמעבר ממערכת שפועלת נגד עצמה למערכת שפועלת בעד עצמה ריתק אותי.

• בזמן הזה הבנתי עד כמה הגוף הוא חלק בלתי נפרד. ושאי אפשר להתעלם ממנו ולהישאר רק ברמת השיחה. הפגיעה מתרחשת דרך הגוף, והכאב הנפשי חי ומתבטא בו- ולכן גם הריפוי צריך לעבור דרכו. מתוך ההבנה הזו העמקתי את החיבור לגוף: למדתי מגוון שיטות עיסוי, עבודה עם נשימה, והוכשרתי כמורה להאטה יוגה (רמה 2).

• דרך חקירה של תנועה, מגע ונוכחות, התפתחה אצלי גישה טיפולית שמשלבת את כל אלה. שיטה שאני קוראת לה “הסרת שריון” (De-Armoring). זו עבודה עם הגוף, המתמקדת בעיקר באזור בית החזה, הסרעפת והבטן. היא מאפשרת לפרוק מתחים עמוקים, להתחבר למידע פנימי שלא תמיד נגיש או מחובר למילים, ולווסת את מערכת העצבים.

• בשנים האחרונות הפוקוס התזונתי שלי עבר יותר לתחום של ניקוי רעלים, ולחקירה של כיצד ניתן להזין את הגוף באופן התומך ביותר. מהו הדלק הנכון עבור כל אדם, בהתבסס על מבנה הגוף והאישיות הספציפיים לו.

• במהלך השנים למדתי גם NLP ואני תלמידה במרכז לוהאריה, שם אני ממשיכה לחקור את החיבור בין תודעה, מודעות וחיי היום-יום. בשנים האחרונות אני גם לומדת דיקור, שמעמיק עבורי עוד רובד בעבודה עם הגוף והמערכת האנרגטית.

• ועדיין, לצד כל הכלים העמוקים והמשמעותיים האלה, שיצרו שינויים גדולים, מצאתי את עצמי, וגם את המטופלים שלי, נתקלים לעיתים במעין “קירות זכוכית”.ישנם דפוסים ודינמיקות שלא השתנו, למרות העבודה והמודעות.

• המפגש עם הקונסטלציה השלים עבורי את התמונה. הוא פתח אפשרות לעבוד עם דפוסים עמוקים ולא מודעים, כאלה שלא תמיד שייכים רק לסיפור האישי שלנו, או שאינם נגישים ברמת המודע. זו הייתה החתיכה החסרה.

כיום, אני משלבת בין כל הגישות הללו. לעיתים כל אחת בפני עצמה, ולעיתים בתוך טיפול אינטגרטיבי שמחבר בין גוף, תודעה והמערכת הרחבה שבתוכה אנחנו פועלים.

בנוסף, אני מלמדת ומלווה אחרים כיצד להשתמש ולטפל בעצמם בכלים האלה, על מנת להעביר את הכוח לידיים שלהם.

איך נעבוד?

כל פגישה מתחילה בהקשבה. אני לוקחת זמן להבין את המצב הייחודי שלכם, מה חשוב לכם ומה המטרות והדאגות שלכם לפני שאני ממליצה על מסלול טיפול. בין אם אתם מתמודדים עם כאב פיזי, אתגרים רגשיים או מחפשים צמיחה אישית, אני כאן לתמוך במסע שלכם, נקודתית או באופן מתמשך.